2020년 목표

올해의 목표.  일단 세개만.  이거라도 꼭 하자.

 

1. OPIc AL 등급 취득

  - 입이 트이는 영어 : 한글 문장 영작하는 연습 중심

  - 독해를 뭘로 할까 정해서 하기, 예상 문제 답변 구조 준비하기

 

2. 마라톤 10Km 코스 참가

  - 상반기내 5km 코스 참가, 가을에 10km 코스 참가(10월)

  - 연습 방식 따라하기

  - 30분 3km 뛰기 / Sit up 30회 : 주중 2회

 

3. 독후감 12편 쓰기

  - 가장 챌린지한 목표. 글로 남기고픈 책을 찾는 것도 만만치 않을것 같다.

    우선 지금 읽고 있고 책 부터 시작, 위시리스트는 차근차근 채워가는 걸로.

    · 일본인 이야기 1 (1월)

    · 거의 완벽에 가까운 사람들 (2월)

    · 케인즈 & 하이예크

 

 

4. 기타

  - 주말(토요일) 아침에 일어나서 운동하기(차라리 낮잠을 자자) - 모범 보이기 

  - 혈당관리, 음주량 최소화 는 기본

  - 화를 표현하는 방식, 후회할 일 하지 않도록.

  - 귀찮은 일은 바로 하고, 편하고 하고싶은 일은 한번 참기

 

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